giovedì 19 gennaio 2012

Verità, Bontà, Utilità: i tre setacci del viver bene!



Mi è sempre piaciuto andar a scuola.
Sopratutto alle scuole superiori,non tanto per studiare però.....
Sapete, mi piaceva perchè mi dava un senso di Libertà. Viaggiavo in treno, facevo nuove amicizie, potevo truccarmi di nascosto, vivevo i miei primi amori! In particolare però adoravo chiaccherare con le mie amiche, ogni momento era perfetto per condividere pensieri emozioni e paure tipicamente forti dell'età adolescenziale. 
Come spesso accade a quell'età ( e non solo...) ogni occasione era favorevole per "sparlare" di qualcuno. Professori e compagni  in primis. A quell'età  la lingua gode di vita propria e non sempre la solidarietà verso i più deboli è all'ordine del giorno!

Un giorno, alla lezione di filosofia ( una delle mie preferite) la professoressa iniziò a parlarci di Socrate. Ci diede la visione di quest'uomo come padre fondatore dell'etica, della  filosofia morale oltre che della filosofia in generale. Benchè l'argomento fosse di particolare interesse, due compagne iniziarono a chiaccherare, vicine vicine ridacchiando mentre indicavano sghignazzando una compagna poco lontana, era chiaro il loro intento.... Si stavano prendendo in qualche modo gioco di lei. 
La professoressa diede allora una Grande Lezione, utilizzando propio il nostro amico Socrate. 
Si posizionò davanti alle compagne e iniziò a raccontare la storia "dei tre setacci di Socrate".....

Un giorno un uomo, un’allievo(A) si recò da Socrate (S) e gli disse :

A: Ascolta maestro, ti devo dire una cosa di importante sul tuo amico.
S: Aspetta un’ attimo lo interrupe il saggio, hai fatto passare per i tre setacci ciò che hai da dirmi?
A: Quali tre setacci maestro?
S: Allora, ascoltami bene, il Primo setaccio è quello della Verità: “sei sicuro che quello che hai da dirmi corrisponda alla piena verità?
A: Bhè, per dire il vero no…. Ma l’ho sentito dire da altri …..
S: Bene, allora spero l’abbia fatto passare dal Secondo setaccio, quello della Bontà!
A: L’uomo arrossì e rispose: devo ammettere di non averlo fatto…
S: Spero ti sia almeno chiesto se ciò che hai da raccontarmi sia davvero Utile, essendo questo il terzo Setaccio!
A: Utile?.... no… effettivamente non proprio…..
S: Vedi, concluse il maestro, se ciò che hai da dirmi, non è certamente vero, ne buono, ne utile…. TIENILO PER TE!

Grande Saggio quest'uomo vero?
Son passati 20 anni da quel giorno e quell'insegnamento è sempre rimasto vivo nella mia mente. 
Oggi, essendo madre, moglie e professionista nel Coaching questa metafora è più che mai Utile! Purtroppo ho scoperto che la lingua non gode di vita propria solo tra gli adolescenti, ma che al contrario rimane viva e sviluppa ulteriori doti in molti "adulti", cosi come la sensibilità verso chi sta peggio, mi ero illusa che crescendo l'intellorenza e l'arroganza adolescenziali di alcuni sarebbe scomparsa, invece spesso aumenta... Ma lasciamo la responsabilità a chi non vuol evolversi.
Tu invece? Fai passare sempre ai tre setacci ciò che hai dire? 
Ho scoperto con l'esperienza professionale e di vita, che questi tre setacci sono molto efficaci anche nei confronti con noi stessi! "Cioè? mi dirai, in che senso?"
Ognuno di noi ha un dialogo interno, ci parliamo in continuazione, ci diamo consigli e/o ci rimproveriamo. Fin qui tutto normale......
Il problema nasce quando iniziamo a demotivarci o ci offendiamo! Ti capita mai di dire a te stesso " stai zitto che è meglio... oppure, ma chi ti credi di essere per evere questo o quello... non te lo meriti..... non sei nessuno.... non vali nulla..... non otterrai mai nulla... son troppo grasso... son troppo magro... sono inadeguato... lui/lei sn meglio di me??"
Sii sincero! Ti capita vero????
Bene, segui questo consiglio: la prossima volta che ti trovi a "distruggerti mentalmente" con quelle che io chiamo (scusate la franchezza!) SEGHE MENTALI, filtra il tuo pensiero con i tre setacci di Socrate e chiediti : è "VERO" ciò che sto pensando? E' "BUONO" per me, cioè, c'è bontà nel mio pensare cosi? e sopratutto è UTILE dirmi o vedere me stesso sotto questo aspetto?? 
Vi garantisco che qualcosa cambierà!
Applicate questi tre setacci anche prima di parlare con qualcuno o prima di prendere importanti decisioni! Credetimi, vi risparmierete un sacco di malintesi, sarete portati a raccogliere più informazioni prima di parlare a casaccio e conquisterete la stima di molte più persone!

Aspetto vostre notizie!

Buona serata Amici! Che sia Vera, Buona e Utile per tutti :-)

Pam

lunedì 9 gennaio 2012

Fare o non fare: La sindrome di Pinocchio! "Nel paese della bugia, la verità è una malattia"!

Fare o non fare: La sindrome di Pinocchio!
                      "Nel paese della bugia, la verità è una malattia"!



Puntualmente a cavallo tra la fine dell'anno vecchio e l'inizio del nuovo anno, ci carichiamo di buoni propositi.

Si fa un sunto delle cose accadute, ci si concentra chissà perchè su ciò che è andato peggio e se non troviamo nulla di interessante, si scarica il desiderio di critica su fatti sociali, politici, economici, e se non basta si spera di trovare qualche maldicenza sullo sciagurato di turno! 

Poco importa se è verità o bugia, se fa chiasso, va bene, e senza tanto pensarci condividiamo in automatico su fb, nei social, e ne parliamo.Tanto. Forse Troppo.

Come diceva il gran saggio Gianni Rodari "Nel paese della bugia, la verità è una malattia"!

In realtà, la più grande bugia che spesso ci si racconta è proprio sui buoni propositi del Fare. Si, hai capito bene! 
Hai presente tutte quelle frasi tipo "domani inizio la dieta.... Domani mando quel curriculum.... domani chiarirò con tizio..... domani farò questo o quello.....Devo pensarci... devo decidere....non son sicuro... giarderò...leggerò..."  Ti suonano familiari?

E poi scopri che quel domani si sposta inesorabilmente a 360 domani più in là....
Sapevi che è cosi che si spreca la vita? 
Ce la facciamo scivolare come sabbia nell'infinito mare del "Non fare". Aspettando che il miracolo del cambiamento piova dal cielo o bussi alla nostra porta.

Ci sono alcuni momenti poi, in cui le nostre bugie ci fanno crescere il naso, e si manifestano sotto forma di stress, malattia, nervosismo, insonnia, rapporti tesi, e allora cerchiamo di correre ai ripari, mettiamo pezzette qua e là, e appena il "naso"torna nella norma..... Si riparte da capo! Ecco ciò che io chiamo la Sindrome di Pinocchio! Anche Pinochhio era pieno di buoni propositi.....

Ma come in tutte le Favole, compresa la tua, a un certo punto si può invitara la Fata.... Che nel nostro caso chiameremo DETERMINAZIONE ! ( Che significa appunto: precisazione di qualcosa che prima era vago.... come i "buoni propositi..."!)
Allora, come ben saprai la fata esaudirà i tuoi Desideri solo se dimostrerai costanza e pazienza.

Le montagne russe del "domani farò.." devono FINIRE! E non domani, ORA! 
Fermati, guarda in faccia ciò che vuoi, ascoltati, butta giù un piano d'azione, ma FAI ORA qualcosa! Sii costante con le azioni. Anche le persone attorno a te si stancheranno del tuo continuo rimandare che si trasforma nel Non Fare.
Lo so bene che da soli non è facile, ma non è impossibile. Condividi il tuo piano d'azione con un'amico/a, in due è più bello e ci si sostiene a vicenda! 
Ci son tante cose che puoi fare, leggi, chiedi aiuto ad un professionista, ad un Coach, frequenta un corso, un'audiocorso, il mercato è pieno di strumenti che ti possono supportare! 
Inizia da qui. E' sempre un buon momento per iniziare! 

Non so quante vite avremo a disposizione, per ora ho la certezza che ne abbiamo UNA.

Goditela, non sprecarla e fai che sia fantastica.

Pamela