Cari amici,
l’articolo che oggi voglio condividere con Voi riguarda proprio l’Esame di coscienza.
“Quell” esame di coscienza che troppe poche volte ci facciamo, impegnati a puntare il dito contro la vita, gli eventi, gli altri, il debito, il lavoro, la politica ecc ….
In realtà, è vero, come sta capitando proprio a me in questi giorni che ci sono eventi e/o persone che sono in grado di farci arrabbiare all’ennesima potenza.
Da Donna passionale quale sono, l’istinto mi ha portata ad avere il desiderio di mandare TUTTO a quel paese , ma grazie a Dio, grazie all’Universo o forse grazie a Me, sono una Life Coach e ciò che per primo mi è stato insegnato è la Coerenza.
Quindi, essendo io un Mentore per i miei clienti, mi son sbattuta davanti allo specchio e tra lacrime e parolacce mi son fatta una domanda :
“ Cosa posso fare IO per modificare questa situazione? Cosa è in mio Potere fare per risolverla? C’è qualcuno che in questa situazione possa Desiderare darmi una mano? “
Ebbene:
Questo ESAME DI COSCIENZA mi ha portato a comprendere appieno il nucleo di ciò che stava accadendo .
Ho fatto un bel Respiro, di quelli lunghi, lenti e profondi, mi son calmata e mi sono rimessa in uno stato positivo: non possiamo pensare di trovare soluzioni quando ancora siamo dentro il problema!
Ho creato una strategia d’Azione, capendo che spesso, quando VERAMENTE VERAMENTE VERAMENTE VERAMENTE vogliamo qualcosa non c’è NIENTE che ci possa fermare!Ho preso il telefono e HO CHIESTO AIUTO, scoprendo che in realtà ci sono alcune persone che aspettano solo che tu le dia l’opportunità per aiutarti. In molti casi infatti, noi vogliamo essere sempre disponibili per tutto e tutti, per gli amici, il vicino, il figlio, il negoziante, quasi avessimo la bacchetta magica per risolvere i problemi del mondo.
Ma facciamo un GRANDE GRANDISSIMO errore. Con la nostra paura di essere invadenti non chiediamo mai niente, ma cosi facendo togliamo la possibilità a chi ci ama veramente di dimostrarci quanto siamo importanti per loro.
Quindi amici, il mio consiglio è: prendetevi 5 minuti per voi.
Mettetevi davanti allo specchio , guardatevi negli occhi e chiedetevi :
“Cosa posso fare di diverso per migliorare la situazione/problema attuale?”
E se non sai come fare (a volte da soli è Molto difficile) CHIEDI!..... Ad un’ amico, ad un Coach, fai un corso, leggi un libro..
L’importante è che voi chiediate, credetemi.
Ti auguro una Splendida giornata!
Pamela
